Je m'appelle Clément Briqueu et je suis coach sportif à Lyon.
Passionné par le sport depuis mon enfance, j’ai toujours pratiqué une activité physique. Entre le football, les arts martiaux, la boxe et la musculation, j’ai appris le respect de soi et de son corps.
Partager mes connaissances et mon savoir-faire aux personnes qui m’entourent à toujours fait parti de mon caractère et c’est donc tout naturellement que je me suis orienté dans le domaine du coaching sportif.
Après 2 ans en Australie (pays où le bien-être est culturel), j’ai pu observer et compléter mes acquis aussi bien dans le domaine du sport que dans la nutrition.
De retour en France, j’ai décidé d’obtenir mon diplôme BBJEPS et d’exercer cette profession à plein-temps.
Je suis passionnée par l'anatomie et la physiologie
Approfondir ses connaissances chaque jour est essentiel dans ce métier. Je me documente et m'actualise sans cesse grâce à des ouvrages et des études basés sur les entraînements sportifs, l'alimentation et la santé afin d'être optimal dans chacune de mes disciplines.
Je participe régulièrement à de nombreuses formations afin de toujours peaufiner mon savoir-faire.
Je suis soucieux d'obtenir les résultats désirés de chacun. Que cela soit pour de la perte de poids, de la remise en forme ou de la préparation physique, je serai là pour vous accompagner, vous guider et vous soutenir.
Cela vous demandera de sortir de votre zone de confort, de vous surpasser, mais la satisfaction sera au bout de chaque séance et vous rendra plus fort, physiquement et mentalement.